La PALESTRA FUJI YAMA, presente già dal 1965 dapprima a Varese, poi a Gallarate, è da sempre Palestra Sportiva affiliata CONI.

 

Le attività proposte si dividono in 5 diversi settori: 

 

 

 

 

 

 

ARTI MARZIALI

Corsi di Arti Marziali per i piccolissimi con i corsi propedeutici di Judo per bimbi dai 4 anni in su; in alternativa, i bimbi possono seguire corsi di Nippon Kempo, Karate e Kung Fu a partire dai 6 anni. Gli adulti possono scegliere fra Judo - Nippon Kempo - Karate - Close Combat - Difesa Personale “m.g.a.”, Aikido, Kendo, Iaido e Capoeira. La Direzione Tecnica e l’insegnamento sono affidati al M° Benemerito Armando Santambrogio e al suo Staff di Istruttori, tutti diplomati Coni. 

 

 

 

SETTORE FITNESS

Il Centro dispone di un’ampia Palestra completa con macchine isotoniche e cardiofitness. L’Istruttore è presente solo in determinati orari, per corsi collettivi di Ginnastica Dolce, Ginnastica Posturale e Ginnastica Riabilitativa, o per lezioni singole, in qualità di Personal Trainer.

La sala è comunque aperta anche in tutti gli altri orari, a disposizione degli Iscritti 

 

 

 

 

SETTORE AEROBICA

Istruttori diplomati propongono svariati corsi collettivi di Aerobica nelle diverse specialità ginniche, quali Zumba - Gag - Tone Up - Pilates - Gym Dance - Step, ecc.

 

 

 

SETTORE DANZA

Da diversi anni la Fuji-Yama organizza anche corsi di Danza Moderna e/o Classica, tenuti da Insegnanti professionisti, sia per bambini sia per adulti (livello principianti e intermedio/avanzato).

Il settore Danza include anche corsi di Danza Orientale (per ragazze e signore di ogni età), corsi di Hip Hop e Balli Caraibici per bambini e ragazzi. 

 

 

DISCIPLINE OLISTICHE

Da anni inoltre la Fuji-Yama è Centro Studi di diverse Discipline Olistiche quali Hatha Yoga - Tai Chi/Qi Gong e Riflessologia.

 

 

 

Dal Novembre 2009 la Fuji-Yama si è trasferita in via Mottarone n. 3 - Gallarate, in una nuova e moderna struttura che permette un’organizzazione ottimale dei corsi programmati.

 

 

La Fuji-Yama è da sempre affiliata alle Federazioni Coni: Fijlkam per le Arti Marziali, Fipe per la Pesistica e Cultura Fisica. Gli Insegnanti sono tutti in possesso di qualifiche tecniche riconosciute Coni, garantendo agli Iscritti competenza e professionalità.

 

 

 

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