Lo Yoga Integrale è un potente strumento di armonizzazione perché basato su una profonda e antica conoscenza dell’uomo nella sua totalità e complessità.
Durante la pratica delle “Asana” viene coinvolto tutto dell’individuo: il corpo, il respiro, le emozioni, è un viaggio a più livelli all’interno di se stessi che porta a uno stato di piacere, concentrazione e rigenerazione.
Lo Yoga è integrale, poiché ci insegna a vivere integralmente noi stessi e la nostra vita.
Da quest’anno aperti anche corsi di “Yoga in gravidanza”.
Da 50 anni la tua palestra. A Gallarate il tuo punto di riferimento sulle arti marziali, ma non solo...